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世界长寿之乡的费县有何长寿之道!

大费县2018-06-28 10:30:07

这次回费县下高速后看到路边标牌,写着世界长寿之乡。百度查了查,费县确实是联合国严格考核通过的世界长寿之乡。作为费县人,我心里还是很自豪的。

费县的确有长寿的基因,我的爷爷85去世,奶奶95去世,去世前早已五世同堂。就给大家分享下费县人的长寿秘诀(个人总结):

1、山清水秀,无污染,空气清新,山泉水干净且富含矿物质。村里喝的一直是山泉水,以前是去河边挑泉水,现在安装了管道,山泉水自己流到家里。

2、劳动,费县地处丘陵地带,所以多梯田山地。种地要爬山,又不能用大型机械,所以农业劳动造就了健康的身体。

快要成熟的小麦

3、吃饭先喝汤,吃饭常粗粮。费县人吃饭都会熬一锅稀饭(hudou),小米的、麦仁的、绿豆的等等。五谷杂粮最养人。主食多为煎饼,练得一口好牙,牙好胃口就好。

4、治病有秘方。费县村里人生病往往先找草药治病。各种疑难杂症都有土方对应,我闺女生病舌下腺囊肿,郑州各大医院医生看了都说要手术切除,没有其他治疗方法。按小孩奶奶的土方,一分钱不花,小孩不受罪,三四天就痊愈了,至今未犯。什么草降血压,什么草消炎,都是代代相授,口口相传。关注我的头条号,回复可无偿获取几个民间土方。

田野里的猫眼草


5、在村里生活基本是无忧无虑,无欲无求。简单的生活,朴素的心态,是重要的长寿之道。


在压碾的老人

就想到这么多,其他敬请高人补充。

随着经济的发展,工业生产已经普及到乡村,现在费县的自然环境相比以前有下降趋势。世界长寿之乡的称号还要靠所有费县人的共同努力来保持。

来源:苍野农夫